Masáž nohou pro křečové žíly - kdy to můžete udělat a jaké techniky je lepší použít

Křečové žíly vyžadují komplexní léčbu, která zahrnuje farmakoterapii a použití konzervativních a chirurgických metod. Jedním ze způsobů, jak zmírnit příznaky onemocnění, je masáž křečových žil.

Existuje mnoho technik ke zlepšení zdraví žil a snížení přetížení. Odborníci však nedoporučují používat je bez konzultace s lékařem, protože nesprávně zvolená masáž křečových žil může zhoršit příznaky a vést k vážným komplikacím.

Je možné provádět masáž křečových žil?

Porušení žilního oběhu v dolních končetinách je způsobeno slabostí žil, primárním zdrojem onemocnění je však často nedostatečné svalové napětí. Proto lékaři považují masáž křečových žil za poměrně účinnou metodu prevence a léčby onemocnění.

Pro výrazné zlepšení stavu krevních cév a zmírnění příznaků je nutná kurzová terapie, která se skládá z 10–12 sezení.

Hlavním úkolem křečových žil je snížit zátěž na stěny cév a zvýšit jejich tonus. Kromě léků to lze provést pomocí konzervativních metod. I klasická relaxační masáž křečových žil může výrazně zlepšit stav pacienta.

Se správnou technikou můžete:

• zlepšuje celkový stav krevních cév zvýšením žilní stěny;
• zvyšuje tok venózní krve a snižuje zátěž žil tím, že zvyšuje svalový tonus;
• ke snížení přetížení měkkých tkání zvýšením mikrocirkulace;
• zmírňuje otoky zvýšením odtoku lymfy.

Podle oficiálních standardů lze u křečových žil provádět pouze určité typy masáží. Při jejich výběru je navíc nutné zaměřit se na aktuální stav pacienta, stádium onemocnění a související komplikace.

Bohužel jsou tyto faktory často přehlíženy a mnoho žen si nemyslí na důsledky zákroků. Konzultují s lékařem, zda je možné provádět anticelulitidovou masáž s křečovými žilami, ale spoléhají na výběr pracovníka masážního salonu.

Ani certifikovaný odborník nedokáže posoudit všechna rizika u pacientů s křečovými žilami. V nejlepším případě si před prvním sezením vyžádá potvrzení od lékaře, v nejhorším případě ignoruje přítomnost křečových žil.

Flebologové tvrdí, že masáž chodidel s křečovými žilami by měla být prováděna s maximální opatrností, zejména pokud onemocnění postupuje.

Předpokládá se, že nesprávný fyzický dopad na měkké tkáně a krevní cévy může vyvolat komplikace:

• další protahování žil s tvorbou velkých „kapes“, ve kterých se mohou tvořit krevní sraženiny;
• prasknutí stěny cévy s následným krvácením;
• zánět cévní stěny;
• oddělení trombu, který může plavat podél žilní sítě k vnitřním orgánům.

Před rozhodnutím, zda je možné provést masáž křečových žil, je nutné, aby pacient podstoupil předběžné vyšetření, během něhož lze nalézt podmínky, které použití této metody léčby zabrání.

Kontraindikace

Může existovat několik kontraindikací pro masáž dolních končetin křečovými žilami: od existujících kožních lézí v oblasti zamýšleného dopadu až po systémové patologie, které mohou okamžitě vést ke komplikacím při fyzickém působení na tkáně.

Absolutní důvody, proč by se masážní techniky neměly používat na křečové žíly nohou, jsou:

1. Akutní zánětlivé a infekční procesy. Přímý fyzický dopad na tato onemocnění může vyvolat šíření infekce nebo trombózy.
2. Tromboflebitida nebo sklon k tvorbě krevních sraženin. Během relace může dojít k prasknutí krevní sraženiny s následným rozvojem ischemické cévní mozkové příhody, infarktu myokardu nebo tromboembolismu vnitřních orgánů (nejčastěji plic).
3. Hypertenze stupně 3. Zvýšení krevního tlaku zvyšuje tlak na žíly a zvyšuje objem venózní krve. Může dojít k nadměrnému roztažení stěn cév a prasknutí.
4. Aterosklerotické vaskulární změny. Postup může způsobit oddělení lipidového plaku a spuštění trombózy, ischemie a dalších komplikací.

Je přísně zakázáno masírovat dolní končetiny křečovými žilkami u pacientů trpících dermatitidou a jinými kožními chorobami v oblasti expozice.

Kromě bezpodmínečných podmínek má metoda relativní kontraindikace. Například postup s použitím určitých olejů nebo topických přípravků se neprovádí u těch, kteří trpí individuální nesnášenlivostí k fondům.

Seznam kontraindikací může také záviset na typu masáže:

• kontraindikace LPG masáže pro křečové žíly, vakuum a anticelulitidové techniky je subkompenzovaný proces;
• hydromasáž se nepoužívá pro známky tvorby trofických vředů;
Impulsní expozice
• pomocí elektronických zařízení pro domácnost je kontraindikována při arytmiích a jiných srdečních onemocněních, epilepsii.

Důležité!Neskrývejte před odborníkem nebo ošetřujícím lékařem souběžná nebo základní onemocnění, která mohou způsobit odmítnutí relace. To se může stát nebezpečnými důsledky pro zdraví a život.

Druhy masáže na křečové žíly

Existuje několik typů masáží nohou pro křečové žíly, které mají individuální vlastnosti, a proto se používají v různých stadiích onemocnění a při různých doprovodných zdravotních poruchách. Není mnoho technik s převahou výrazného protikřečového účinku. Většina typů masáží nohou na křečové žíly se vypůjčuje z kosmetologické praxe. Jedná se o postup s baňkováním a vystavením vakuu, lymfodrenáž a moderní hardwarové techniky LPG, hydromasáž a další.

Použití baňkové masáže pro křečové žíly dolních končetin je povoleno pouze v 1. stupni, ve kterém nejsou žádné známky dekompenzace (viditelné žíly, tkáňová ischémie). S rozvojem žilní nedostatečnosti vakuum vytvářené bankami pomáhá normalizovat kapilární a venózní průtok krve, odstraňuje otoky a pomáhá normalizovat výživu tkání. V pozdějších fázích, stejně jako u chronických křečových žil, jsou kontraindikovány jakékoli typy vakuové masáže křečových žil.

Použití LPG masáže na křečové žíly - modernější vakuová technika přístroje - vykazuje vynikající výsledky v 1. a 2. stadiu onemocnění. U chronických a rychle postupujících křečových žil je tato technika kontraindikována.

Použití jemných technik lymfodrenážní masáže na křečové žíly dolních končetin je oprávněné v jakékoli fázi onemocnění, protože je doprovázeno stagnujícími procesy.

Pomocí hardwarové nebo mechanické lymfodrenáže lze významného zlepšení dosáhnout několika způsoby:

• odstranění otoku;
• zlepšení výživy tkání a redukce ischemických změn;
• obnovení toku venózní krve;
• eliminace svalových křečí a zmírnění bolesti.

Pokud jde o populární anticelulitidní masáž chodidel, lze ji na křečové žíly používat s maximální opatrností a pouze při absenci povrchově rozšířených žil a výrazných ischemických změn. V počátečních stádiích onemocnění bude užitečná jakákoli technika tohoto typu terapie, zejména pokud má pacient nadváhu.

U křečových žil by anticelulitidní účinek neměl být doprovázen zahříváním tkání. Masáž u pacientů s takovou diagnózou se doporučuje dělat bez použití oteplovacích mastí a předběžného zahřátí končetin.

Hydromasáž nohou na křečové žíly je možná v kterémkoli stadiu onemocnění. Může být prováděno v salonech a specializovaných klinikách i doma. Jako hydromasáž může působit speciální hydromasážní vana nebo sprchová hlavice s několika režimy tlaku vody.

Spolu s obyčejnou teplou vodou můžete během procedur použít léčivé roztoky:

• éterické oleje se zpevňujícím a tonizujícím účinkem;
• odvar z heřmánku nebo měsíčku;
• se silnou únavou nohou můžete použít odvar s relaxačním účinkem (máta, rozmarýn).

S křečovými žilami můžete také použít mechanické domácí masérky na nohy, vybavené pupínky, měkkými jehlami nebo vibračním nástavcem. Taková zařízení jsou nejúčinnější v počátečním stadiu křečových žil a v případě chronického vážného poškození žil pomáhá zmírnit příznaky onemocnění.

Masáž nohou pro křečové žíly doma

Domácí (nezávislá) protikřečová masáž je cenově dostupná a zcela bezplatná alternativa pro ty, kteří z různých důvodů nemohou navštívit kliniku nebo masážní salon. Samo-masáž nohou s křečovými žilami je stejná nutnost jako orální užívání léků a používání externích látek.

Aby však expozice nepoškodila cévy, měla by se dodržovat řada pravidel:

• před provedením masáže na křečové žíly se poraďte s lékařem a řiďte se jeho doporučeními;
• pečlivě prostudujte literaturu popisující různé techniky a vyberte typ expozice podle aktuálního stavu a stupně křečových žil;
• prostudujte kontraindikace a střízlivě posuďte svůj stav, aniž byste ignorovali známky změn, které jsou překážkou použití masážních technik.

Chcete-li provádět masáž nohou s křečovými žilami doma, budete potřebovat nejen teoretické znalosti, ale také speciální zařízení: masér, krémy a gely, speciální sprchovou hlavici (pokud je zvolena hydromasáž) a kompresní prádlo, které by se mělo nasadit ihned po zasedání. . . Doporučujeme je zakoupit ve specializovaných prodejnách.

Jak

Algoritmus provádění masáže dolních končetin křečovými žilkami je standardní pro jakýkoli typ procedury:

1. Odpočinek a úleva oběhovému systému končetin. Doporučuje se lehnout si 10-30 minut před začátkem sezení a nohy položit na polštář nebo váleček tak, aby byly mírně nad úrovní srdce.
2. Proceduru je nutné zahájit ihned po odpočinku, aniž byste vstávali nebo se hýbali. Stačí sedět na pohodlné židli nebo na okraji postele s nohama položenými na zemi.
3. Před masáží chodidel je třeba na pokožku nanést protikřečové látky (jakýkoli venotonický krém nebo mast předepsaná lékařem). Není nutné ji distribuovat po celém povrchu nohou - stačí drogu vtlačit do dlaně a mírně ji zahřát.
4. Náraz je nutné zahájit od dolní části končetin, postupně stoupající od chodidel k bokům.
5. Je nutné provádět pohyby plynule, bez náhlých trhnutí a tlaku. Rozsah pohybu je široký. Při provádění hydromasáže se provádějí kruhové pohyby s omezenou amplitudou.
6. Na místech, kde jsou viditelné pavoučí žíly a vyčnívající žíly, by měl být stupeň tlaku na tkáň minimální.

Každá noha musí být masírována po dobu nejméně 20 minut, poté zaujmou výchozí polohu - vleže s mírně zvednutými nohami - a zůstanou v ní po dobu 10-15 minut. Poté můžete obléct kompresní oděv.

Pokud se během relace objeví pocit pálení, pokožka má bledý odstín, zesílí se otoky a bolest, je třeba ji zastavit.

K dosažení pozitivní dynamiky je vyžadováno alespoň 10 samo-masážních sezení. Mezi jednotlivými ošetřeními musí být dodržen interval 1 nebo 2 dny. Denní masáž křečových žil může vyvolat komplikace.