Křečové žíly dolních končetin je deformace povrchu cév, která je spojena s problémy ve fungování žilních chlopní a zhoršeným průtokem krve. Toto onemocnění je nejčastější vaskulární patologií mezi lidmi v produktivním věku.
Zvažte, zda konzervativní léčba křečových žil dolních končetin pomáhá problém zvládnout. Nejprve se však seznámíme s klinickým obrazem patologie.
Příznaky křečových žil
Hlavními příznaky křečových žil je výskyt následujících příznaků:
- syndrom těžkých nohou, pocit bolesti a otoku zejména na konci dne;
- přítomnost kapilárních hvězdiček a cévní sítě;
- vzhled žil se změněným odstínem;
- vyčnívání cév nad úrovní kůže.
Bylo prokázáno, že onemocnění se může vyvíjet po desetiletí.
Aby nedošlo k rozvoji komplikací, je důležité poradit se s lékařem a nechat se vyšetřit, když se objeví první příznaky.
Příčiny křečových žil
Důvody pro výskyt tohoto problému na žilách jsou následující faktory:
- dědičnost ve formě genetické predispozice k onemocnění;
- nadváha;
- nošení těsného oblečení nebo bot na vysokém podpatku;
- hormonální nerovnováha a další nemoci;
- nesprávná strava nebo závislost na závislostech;
- poškození ve formě traumatu nebo zánětu v těle;
- silná fyzická námaha na nohou během sportovních cvičení nebo pracovního procesu;
- sedavý životní styl nebo dlouhé sezení po celý den;
- velké množství usazenin cholesterolu v krvi;
- v těhotenství, kdy žena rychle nabírá kila navíc.
Léčba křečových žil: lékařské postupy
Dnes je známo mnoho zákroků, které je povoleno provádět u křečových žil dolních končetin. Každý má své výhody, ale nejlépe fungují v kombinaci s užíváním léků. Lékař by měl učinit konečnou volbu v jednom nebo druhém směru, pouze v tomto případě se lze vyhnout komplikacím a vážným následkům.
Léčba se provádí pomocí následujících populárních a zároveň účinných postupů:
- Obal. Užitečné a příjemné ošetření žil, které je stejně účinné doma i v salonu. Všechny potřebné komponenty můžete zakoupit v lékárnách. Kromě relaxace zábal zlepšuje pohodu a uvolňuje tíhu v dolních končetinách;
- Koupele na křečové žíly – odstraní zátěž nohou, zpevní cévy, zmírní otoky a zmírní zarudnutí. Taková léčba onemocnění se provádí přidáním léčivých bylin. Délka procedury je 20 minut. Výsledky budou patrné pouze při každodenním používání;
- Fyzioterapie pro křečové žíly je účinným doplňkem k obecnému programu terapeutických opatření. Postupy jsou bezbolestné a levné, ale lze je provádět pouze ve zdravotnických zařízeních. V průběhu léčby se zpevňuje žilní stěna a výrazně se zlepšuje funkce chlopní;
- Dolní končetiny se masírují pouze se svolením flebologa. Procedura zmírňuje únavu, normalizuje krevní oběh a odstraňuje hlavní příznaky onemocnění. Délka masáže u tohoto onemocnění je 10 minut.
Konzervativní léčba křečových žil: kompresivní terapie
Kompresní léčba se používá nejen k boji proti křečovým žilám, ale také k prevenci trombózy a zbavení se uzlin. Takovéto preventivní opatření je účinné u všech žilních problémů, protože dochází k vytváření bodového tlaku na nohy. Díky tomu se částečně upraví práce chlopní a zrychlí se rychlost průtoku krve. Výhodou je použití takové léčby v pozdějších stádiích, kdy jsou možné komplikace. Je důležité nepřestat nosit punčochy ani po ukončení léčby, aby se příznaky v budoucnu nevrátily.
Kompresní punčochy - takové oblečení zakoupíte v každé zdravotnické prodejně, kde vám odborník pomůže vybrat správnou velikost. Kompresní oděvy se liší délkou a pevností. V průměru se takové punčochy nosí 6 měsíců, po této době se natáhnou a přestanou plnit své funkce. Léčba onemocnění vyžaduje neustálé nošení punčoch během dne.
Kompresní obvazy - mají po správné aplikaci léčivé vlastnosti na onemocnění, to dokážou pouze odborníci.
Bandáže by měly těsně přiléhat, neměly by během pohybu sklouznout a neměly by způsobovat žádné nepohodlí. Výhody obvazů jsou následující ukazatele: komprese s jejich pomocí je účinnější, aplikace do žil nevyžaduje žádné úsilí, jako to dělá lékař, lze je neustále nosit bez sejmutí, po dobu jednoho týdne, optimálně padnou na nohu, s zmenšení objemu, přitažení dolních končetin . . .
Nevýhodou není estetika, pro žádost je potřeba dojet do nemocnice.
Prevence křečových žil
Znát důvody, které vedou k nástupu onemocnění, je důležité dodržovat některá pravidla, která pomohou udržet zdraví žil po dlouhou dobu.
Zvažte, co musíte udělat pro prevenci křečových žil:
- Každodenní fyzická aktivita. Nemusíte chodit do posilovny, stačí místo výtahu vylézt po schodech nebo se místo jízdy autem projít. O víkendech můžete jezdit na kole. Plavání bude mít dobrý vliv na plavidla a také napraví váhu;
- Při sedavém zaměstnání musíte upravit období aktivity a odpočinku. Pro usnadnění odtoku krve v žilách se doporučuje položit nohy na blízkou židli. Pohybujte se asi jednou za hodinu po dobu 3 minut. Dobré výsledky vykazuje nenápadná gymnastika, kterou lze provádět v sedě. Elementární cviky jsou pohyby od pat k prstům nebo krouživé pohyby chodidel;
- Dodržujte správnou výživu, vzdejte se svačin, sendvičů a tučných jídel. Posilujte krevní cévy konzumací potravin bohatých na vitamíny C a rutinou. Denně je nutné vypít minimálně 1, 5 litru. čistá voda;
- Nepohodlná obuv nebo těsné oblečení by se v rámci prevence nemocí měly stát tabu. Chůze na vysokých podpatcích nebo botách na platformě by měla být vzácná. Pro každodenní pohyb by výška podpatku neměla přesáhnout 4 cm. ;
- V případě dědičnosti se doporučuje provádět každoroční kurzy prevence drog, to by mělo být provedeno ještě před nástupem žilní nedostatečnosti;
- Pro prevenci křečových žil během těhotenství se doporučuje nosit speciální kompresní punčochy nebo punčochy. Doporučuje se nosit takové spodní prádlo od 2 měsíců. těhotenství. V případě potřeby můžete pokračovat v nošení i po narození miminka;
- Je lepší vzdát se špatných návyků, konkrétně kouření nebo časté konzumace alkoholu. V prvním případě dochází k ucpání cév a ve druhém k jejich prudkému rozšíření a zúžení. To vše vyvolává nemoc;
- Pro normální fungování žilních cév se doporučuje provádět kontrastní sprchy. To udrží žíly v dobrém stavu.
Jak vidíte, prevence křečových žil dolních končetin je snadno proveditelná. Je důležité, aby se všechny tyto činnosti staly každodenním zvykem, pouze v tomto případě bude možné udržet zdraví po dlouhou dobu.